Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ukalaaade
Üye Bilgileri
-
Üye Adıukalaaade
-
Üyelik Tarihi25 March 2016
-
Son Giriş Tarihi12 March 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy170 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1577 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2444 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1266 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2444 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.53 kg
Aşağıda 07 March 2021 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 100gr Ayva
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
Toplam
1407 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...