Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 22:01:53

  ---

  ya 75 civarında falan almak yeterli türkçe öğretmenliği için ama 4.bölgeye giderim o puanla ancak... koyunların danaların arasında telefonun çekmediği tezekle ısınılan, yolların 5 ay kapalı olduğu köylerden bahsediyorum 4. bölge derken :)) Benim ankaraya atanma gibi bir hedefim var, yüksek lisans düşünüyorum öğretmenlik yapmak gibi bir niyetim yok uzun süreli olarak, basamak olacak bir nevi öğretmenlik ve 85 ve üzeri almam lazım bunun için... Çok uzun cümle yazmışım da mesele budur yani. Bu arada çok pişmanım yaa kocaman burger king yedim, o yetmedi megaboy yedim bide... Zayıflama psikolojisinden iyice çıktım ben kilo verme olayı durdukça b.knu çıkarıyorum. Böyle de daha kötü oluyor kilo almış uyanacağım yarın kesin!!!

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 21:56:50

  ---

  http://www.altinterim.net/urun.158.h6.html

• 

  raso_23

  04 March 2014 Tuesday 18:20:11

  ---

  3 aydan fazla kullanmayın mı yazıyor yoksa şu urlyi at indiryim bende lisans zor biraz kaç kpss istiyorlar sende kendini çok acındırdın soru çözüyom diyerek :) tamam yapma diyet felan :D

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 14:50:02

  ---

  programın 4 miline başladım 2. mile azcık geçmişti ki ruhumu teslim etcem heralde dedim bıraktım 2 mile yeter bana şimdilik 3,5 km ye geliyor zaten neredeyse artar bile hatta ,tüm gün yayılıp test-deneme çözen insan evladıyım ben son bir 5-6 aydır. Ki bu kilolarımın da ana kaynağı orası hiç bi zaman zayıf değildim de 80 in üstünü de görmemiştim , karnımın ve bacaklarımın yandığını hissediyorum hala ben torrent olarak pc ye indirdim leslieyi denemek istersen url atayım. Bu senin bitki suyuna da baktım da tam olarak neye yaradığını anladım desem yalan olur, üç bitkinin üçü de hiçbir zararı olmayan şeyler ama üç ay düzenli kullanın falan yazıyor kısa vadede sonuç vermiyor mu acaba diye takıldı aklıma.

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 14:43:29

  ---

  lisans , öğretmenlik daha doğrusu keşke lisans olsaymışım da gk-gy ile halledebilseymişim. Eğitim ve ÖABT çok problemli, öğreniyorsun ama çok da çabuk unutuluyorlar. :(

• 

  raso_23

  04 March 2014 Tuesday 13:26:11

  ---

  bende duydum o programı .geçen savanda dövdük kahveyi :) kpss hangi düzeye hazırlanıyorsun

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 13:24:26

  ---

  bu arada yeşil kahve öğütülmeyince işe yaramıyormuş, bıçakla falan kesilmiyor mu ya kırılmaması tamam normal de,

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 13:21:28

  ---

  ya bir ayı geçmeden sonuç beklemeyin ya da bırakmayın diyorlar diyeti. Ben eşekik ediyorum bi üç dört gündür zaten canım ne istiyosa onu o kadar yiyorum sonra kendime çay limon diyet form çayı diye hayır bekliyorum gerçi evet aldırmıyor en azından ama veremiyorum da durdu! o durdukça da ben abartıyorum durumu, moralim çok bozuluyor ya kpss ye çalışıyorum o zaten geren bir süreç iyice kötü hissediyorum.Leslie diye bi kadın var 3-4 mile programları var 3 mile indirdim onunla spor yapmayı deneyeceğim, 550 kalori yaktırıyormuş 45 dakikada, bugün bir deneyeyim akşama işe yaradı yaramadı diye yazarım :) ayda 6-7 kilo diyet yapmadan sadece koruma programında bile fark ediyor diye şeyler okudum bilmiyorum umarım öyledir.

• 

  raso_23

  04 March 2014 Tuesday 13:06:10

  ---

  ben nescafeninkini bulamadım ama bugün akatara gittim bana bitki suyu verdi diyet yapmayanlarda bile 3 kilo verdiriyormuş şimdi netten araştırıyom bu da olmazsa kendimi yemeğe adayacam :)

• 

  miskin

  04 March 2014 Tuesday 01:00:17

  ---

  :)) nescafenin yeşil kapaklısı var öğütülmüş , bugün arkadaş almış denedim ama beni çok açmadı açıkcası :))) sonuçları iç açıcı olursa alırım ama şimdilik zencefille mutluyum :)) boğaz ağrımı grip belirtilerimi aldı ve üşümüyorum :)) ve pasta yedim pilav yedim bugün hala aynı kilodayım gece vakti tartıldım bu saatte psikolojimi bozup yatayım dedim yarın sağlıklı bir insan gibi beslenicem falan diye de gaz vereyim dedim kendime de mutluyum yani çok :))