Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sukran52
Üye Bilgileri
-
Üye Adısukran52
-
Üyelik Tarihi24 March 2016
-
Son Giriş Tarihi08 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy157 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1416 kcal/gün
-
Ortalama Alınan926 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1416 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 31 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Dolma
-
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Adet Armut
Toplam
990 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...