Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
diyetebaslamak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdiyetebaslamak
-
Üyelik Tarihi23 March 2016
-
Son Giriş Tarihi28 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy157 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1260 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1512 kcal/gün
-
Ortalama Alınan823 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1512 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 24 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x Bi̇ri̇m Bi̇tter
-
1.00 x Bi̇ri̇m Peyman Fi̇r Mi̇x
-
1.00 x Bi̇ri̇m Et Form
-
Toplam
1485 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...