Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurancakır
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurancakır
-
Üyelik Tarihi03 June 2013
-
Son Giriş Tarihi03 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy160 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1534 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2378 kcal/gün
-
Ortalama Alınan992 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2478 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 03 June 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
6.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
-
Toplam
992 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...