Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuğçetürkay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuğçetürkay
-
Üyelik Tarihi22 March 2016
-
Son Giriş Tarihi02 March 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy159 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1658 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1418 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2046 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.73 kg
Aşağıda 22 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
1224 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...