Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kez
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkez
-
Üyelik Tarihi21 March 2016
-
Son Giriş Tarihi11 March 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy160 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1459 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1751 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1018 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1751 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 19 April 2018 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
Toplam
297 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...