Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
morgezegen
Üye Bilgileri
-
Üye Adımorgezegen
-
Üyelik Tarihi20 March 2016
-
Son Giriş Tarihi20 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy157 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1390 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2155 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1348 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2160 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 20 March 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
Toplam
1698 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...