Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
atahan123
Üye Bilgileri
-
Üye Adıatahan123
-
Üyelik Tarihi19 March 2016
-
Son Giriş Tarihi24 March 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy182 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1903 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2284 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1189 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2734 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 19 March 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
Toplam
1502 kcal
Toplam
800 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...