Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  192 kcal
• 8.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  56 kcal
• 2.00 x 100gr Tavuk Izgara

  264 kcal
• 1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan

  28 kcal
• 0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r

  33 kcal
• 1.00 x 1 Adet Hamur Kızartması

  106 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Karamel Soslu Dondurma

  100 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  sha

  23 April 2016 Saturday 04:12:59

  ---

  Piknikte biraz kacirabilieim

• 

  sha

  17 April 2016 Sunday 11:32:25

  ---

  bugun temizlik günü cam silme iyi kalori yaktırıyomuş hadi bakalım