Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  spancar

  30 December 2016 Friday 00:01:38

  ---

  Maasallah maşallah çok tebrik ediyorum seni
  Evet burada yeni değilim bende 2 yıl önce 107 den 83 lere indim. Bir süre korudum ama sonrasında hamilelik falan girdi şuan 97 yim. Ve hedefim en az 35 kilo vermek 70 in altına inmek istiyorum. İnşallah tekrar başaracağım ama şuan emzirdiğim için biraz uzun sürecek. Hayırlısı.

• 

  yorgunmelek

  29 December 2016 Thursday 12:45:41

  ---

  haziran ayından beri ilk kez kır pidesi yedim :D ama özel olarak samsunda yapılmış gelmiş yani tadına baktım napim :) evet utanıyorum :))) bir dahaki hazirana kadar bana pide yasak artık ;)

• 

  zodyakbiruni

  29 December 2016 Thursday 10:41:37

  ---

  Günaydın :)
  Hastalık herkesi kırdı döktü resmen.Tam iyileştim diyorum, yeniden başlıyor. Ama bugün iyi gibiyim. Kaldığım yerden devam etmeye niyetlendim. Cebimdeki kaymaklı püskevitlerle fıstıkları koydum yerine, brokolileri çıkardım dolaptan :) Sen şimdi hemen kızarsın, fıstık yok!, püskevit yok" diye :)))))
  
  Sen nasılsın bu arada? Aman dikkat et, çok fena bu seneki virüs. Çocuk olunca hastalıkta çok zor oluyor. Geçmiş olsun sana şimdiden.

• 

  spancar

  29 December 2016 Thursday 01:08:58

  ---

  -28 maasallah süper bir başarı Tebrikler
  Bana da yardım edermisiniz

• 

  asitirtil

  27 December 2016 Tuesday 11:23:40

  ---

  bu site sayesinde ve paylaştıgımız deneyimlerle birbirimizi destekliyoruz bende teskkkür ederim canım. sen zayıflamışsın darısı basıma 😘

• 

  zodyakbiruni

  27 December 2016 Tuesday 10:57:47

  ---

  Hastayim cok, gripten dolayi. Diyetten ziyade sagligima odaklandim. Toparlayinca tam gaz devam, insallah.

• 

  asitirtil

  27 December 2016 Tuesday 00:46:07

  ---

  bravo istikrar çizelgen harika 👏

• 

  yorgunmelek

  24 December 2016 Saturday 17:23:59

  ---

  Bu hafta güzel kilo verince ne zamandır çok canımın istediği iskendere kavuştum 😍 ama tabi ki evde 2 dilim çavdar ekmeği ile yaptım yaklaşık yarım porsiyon dönerle.ama fazla yazdım 😘 çooookkk özlemişim çookkk

• 

  yorgunmelek

  24 December 2016 Saturday 10:01:46

  ---

  Haftada 1 tartılmayı çok seviyorum gitti 1 kilo:)))) 64.70. Ollleeeyyyyyy

• 

  esra826

  23 December 2016 Friday 22:24:01

  ---

  İyi aksamlarr...Böreği yaptım harika oldu teşekkürler ...Yarın öğlen yemeğim hazır acaba kaç kaloridirki....Teşekkürler..