Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
babydoll
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbabydoll
-
Üyelik Tarihi16 March 2016
-
Son Giriş Tarihi18 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy150 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1202 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1442 kcal/gün
-
Ortalama Alınan336 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1655 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 16 March 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.75 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
0.75 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
Toplam
463 kcal
Toplam
187 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...