Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melooss6161
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelooss6161
-
Üyelik Tarihi15 March 2016
-
Son Giriş Tarihi20 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy165 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1390 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1668 kcal/gün
-
Ortalama Alınan734 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1888 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 15 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
734 kcal
-
4.00 x 15 Dk Yürüyüş
Toplam
220 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...