Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aruv kızçık
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaruv kızçık
-
Üyelik Tarihi14 March 2016
-
Son Giriş Tarihi03 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy173 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1535 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2379 kcal/gün
-
Ortalama Alınan959 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2379 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 30 March 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
-
0.50 x 100gr Korni̇şon Turşu
Toplam
873 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...