Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
slevent
Üye Bilgileri
-
Üye Adıslevent
-
Üyelik Tarihi02 June 2013
-
Son Giriş Tarihi02 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş58
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1416 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1807 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1416 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 02 June 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
0.50 x 100gr Çi̇lek
-
3.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
Toplam
1807 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...