Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
egzantirik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıegzantirik
-
Üyelik Tarihi02 June 2013
-
Son Giriş Tarihi08 September 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş57
-
Boy157 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1245 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1494 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1055 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1554 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
13 September 2025 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
03 July 2013 Wednesday 15:45:42
menünde gayet güzel görünüyor ama sanırım 500 de kalmıyacaksın dimi çok az olur öylesi
-
03 July 2013 Wednesday 15:44:31
evet ya gerçekten bu bünye acayip bir şey bilinçaltına ne gönderirsek kaydediyor ve onu yapıyor bence de takma kafana oluruna bırak stres bile insanı şişiriyormuş relax canım en güzeli
-
03 July 2013 Wednesday 13:57:32
Aynen canım vücudun direnç gösteriyor teşekkür ederim benim iyi gitmemin sebebi de idealime daha çok olması o 300 gr bence şişlik bol su ve yeşil çay iç tuzu azalt inen o şişlikde :)
-
03 July 2013 Wednesday 08:40:23
Maleseff 2. hafta başlangıç 59 kg 300 gr almışım bu hafta çok ilginç :(((
-
-
01 July 2013 Monday 22:08:19
O kadar şişim ki patlıyacağım neredeyse bu ödem niye var niye gitmiyor yadaaa :(
-
-
-
-