Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elfin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelfin
-
Üyelik Tarihi10 March 2016
-
Son Giriş Tarihi29 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy174 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1492 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1790 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1588 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1790 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 29 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
-
Toplam
1741 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...