Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  66 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  115 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta

  375 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Soğanlı Tavuk Ci̇ğeri̇ Kavurması

  115 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  296 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  346 kcal
• 0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola

  57 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları