Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melikeay
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelikeay
-
Üyelik Tarihi01 June 2013
-
Son Giriş Tarihi02 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1352 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1622 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1119 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1622 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 02 June 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
Toplam
784 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...