Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
simen
Üye Bilgileri
-
Üye Adısimen
-
Üyelik Tarihi07 March 2016
-
Son Giriş Tarihi07 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy156 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1284 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1541 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1008 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1551 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 07 March 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
2.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1010 kcal
Toplam
10 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...