Aylık Kalori Etkinliği
sağlıkmutluluk
Üye Bilgileri
-
Üye Adısağlıkmutluluk
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
07 January 2018 Sunday 19:08:19
Ben bugün karnabahar kısırı yaptım fena olmamıştı tavsiye ederim canım kalorisi düşük poğaçasını da deniycem bide unsuz pırasa böreği mercimek böreği denemeyi düşünüyorum merak ediyorum 😎
-
-
07 January 2018 Sunday 12:49:00
Oooo çok güzel en erken sen tanışacaksın 69 la süper hadi devam bize o zamn doğru yoldayız.
-
-
07 January 2018 Sunday 00:42:54
Tesekkut ederim toparlamam gerekiyordu artik yoksa kilo almaya baslamistim ama azmim kisa suruyor genelde ins bu sefer oyle olmaz
-
06 January 2018 Saturday 15:18:55
Ben başka günler de tartılıyorum merak edersem.ama cumartesiyi baz alıyorum kiloda.o zaman her cumartesi yapalım tartı günü istersen canım inşallah
-
-
06 January 2018 Saturday 12:33:07
Senin tartı günün hangi gün cumartesi yapsan da beraber yapsak
-
06 January 2018 Saturday 12:31:42
Aynen canım baya inatçı çıktı bu 70.belki dikkat edersem 69 u görürm.ama sen bu ara göreceksin 69 öyle hissediyorum ✌
-
05 January 2018 Friday 20:51:18
Canım aslında iki tane yedim ama hurmalar 80 gr değil nerdeyse 220 gr bi tanesi o yüzden zaten meyve çok sevmem ama hurmaya bayılırım sen de hep yiyosun afiyet olsun 😘