Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayse696
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayse696
-
Üyelik Tarihi05 March 2016
-
Son Giriş Tarihi28 May 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy173 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1590 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1908 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1259 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2158 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 29 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Toplam
721 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...