Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sözkan
Üye Bilgileri
-
Üye Adısözkan
-
Üyelik Tarihi03 March 2016
-
Son Giriş Tarihi10 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1657 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2568 kcal/gün
-
Ortalama Alınan379 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2718 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.91 kg
Aşağıda 10 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
Toplam
733 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...