Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kübisbyz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkübisbyz
-
Üyelik Tarihi02 March 2016
-
Son Giriş Tarihi05 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy167 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1816 kcal/gün
-
Ortalama Alınan784 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1816 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.54 kg
Aşağıda 03 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ispanak Çorbası
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
Toplam
1005 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...