Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
oktober
Üye Bilgileri
-
Üye Adıoktober
-
Üyelik Tarihi31 May 2013
-
Son Giriş Tarihi08 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy158 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2018 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1106 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2025 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.22 kg
-
08 September 2013 Sunday
-
30 July 2013 Tuesday
-
21 July 2013 Sunday
-
20 July 2013 Saturday
-
17 July 2013 Wednesday
-
12 July 2013 Friday
-
20 June 2013 Thursday
-
19 June 2013 Wednesday
-
18 June 2013 Tuesday
-
17 June 2013 Monday
-
16 June 2013 Sunday
-
15 June 2013 Saturday
-
14 June 2013 Friday
-
13 June 2013 Thursday
-
12 June 2013 Wednesday
-
11 June 2013 Tuesday
-
10 June 2013 Monday
-
09 June 2013 Sunday
-
08 June 2013 Saturday
-
07 June 2013 Friday
-
06 June 2013 Thursday
-
05 June 2013 Wednesday
-
04 June 2013 Tuesday
-
03 June 2013 Monday
-
02 June 2013 Sunday
-
01 June 2013 Saturday
-
31 May 2013 Friday
Aşağıda 18 June 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Kıraz
-
6.00 x 1 Adet Kıraz
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yalancı Kızartma
-
-
-
Toplam
1075 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...