Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bedish
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbedish
-
Üyelik Tarihi29 February 2016
-
Son Giriş Tarihi06 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy165 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1345 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2085 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1221 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2085 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 02 March 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Külbastı
-
-
-
-
Toplam
1392 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...