Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cerooo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcerooo
-
Üyelik Tarihi26 February 2016
-
Son Giriş Tarihi07 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy167 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1533 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2376 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1034 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2376 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 08 March 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
Toplam
961 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...