Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yinemi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyinemi
-
Üyelik Tarihi24 February 2016
-
Son Giriş Tarihi05 December 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy163 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1439 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1727 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1264 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1787 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.09 kg
-
05 December 2016 Monday
-
04 December 2016 Sunday
-
03 December 2016 Saturday
-
02 December 2016 Friday
-
01 December 2016 Thursday
-
30 November 2016 Wednesday
-
29 November 2016 Tuesday
-
28 November 2016 Monday
-
27 November 2016 Sunday
-
26 November 2016 Saturday
-
25 November 2016 Friday
-
24 November 2016 Thursday
-
23 November 2016 Wednesday
-
22 November 2016 Tuesday
-
21 November 2016 Monday
-
29 August 2016 Monday
Aşağıda 02 December 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 100gr Fırında Çıtır Tavuk
Toplam
1117 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...