Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kılıç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkılıç
-
Üyelik Tarihi23 February 2016
-
Son Giriş Tarihi25 February 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1731 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2077 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1489 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2077 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 25 February 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1204 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...