Aylık Kalori Etkinliği

neslisa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
01 February 2018 Thursday 16:31:32
Aaaa yine kayiplardasiniz hadi dönün artık biraz canlansın buralar şunun şurasında bahara ne kaldı.sizin oralara gelmiştir bile....
-
30 January 2018 Tuesday 21:03:15
nesliş noldu size ikiniz bırden gittiniz. aaaa olmuyorrrr böyle tek kaldım
-
27 January 2018 Saturday 22:17:42
oturmalara gittiğim zamanda yemesem iyi olacakda. gene ucundan cayla azcık yiyorum. ama eskiden aman diyip tabağı gömmüyorum neyseki. 7 kılo düştüm neslis. sua kılom düşmüyor durdu. bakalım ilk ay kaç kg gidicek. şubatın 9 zunda 1 ay olucak .
-
27 January 2018 Saturday 22:12:50
ii aksamlar neslim. olsun iyi kötü bi yerden başlamak lazım. yavaş yavaş alışırsın.. ilk günler ben cok bunalıyorum. 1 ayda ancak alışıyorum. mesela dun yeme krizi geldı resmen. ama durdurdum kendimi. aynı mutsuzluk ve başarısızların dejavularını yaşamakdan öööğğğğ geldı. senın pek bi işin kalmadı ne güzel 80lerdesin az sıksan yaza 70 olursun. sana güvenyıorum. 😇
-
-
-
24 January 2018 Wednesday 06:55:33
gunaydin son kez yeniden basliyorum onumde 1 ay ve 7.5 kilo var
-
-
-
22 January 2018 Monday 12:56:46
hosbulduk tatlim vallahi iyi gezdik 🎈🎈🎈🎈🎈diyete baslasam iyi olacak