Aylık Kalori Etkinliği
neslisa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
10 November 2016 Thursday 21:47:13
resmen nefret ediyorum spordan yurumekden. ama hedeflerime ulaşmak için mecburum. yoksa oturarak erimiyor yağlar. teşekkür ederim canım youtubeden baktım zumbaya . fena değilmiş. üşenmessem yapıcam.kilo vermem bu ara takılı kaldı yıne yarın zumbalı bir gun olabilir 😌 😋 😘
-
10 November 2016 Thursday 18:22:11
merhaba canm. zumbayı denemek lazım yuruyus dışında bir şey yapmıyorum. kılo verdikçe kesmemeye başlıyor ama bazen hıc canım istemiyor. gunum günüme uymuyor.
-
10 November 2016 Thursday 15:18:39
Hayır normalde bende de ayni etki olur bu kez ben bile tebrik ettim metabolizmami
-
-
09 November 2016 Wednesday 22:40:37
Oysa benim eşim akşam evde pazartesi den beri bugün pizza bira gömdük fenaaaas
-
09 November 2016 Wednesday 18:21:11
Bugün cozutma egilimindeyim öğlenden basladim kadayıf la sonra bizim pakistanlı öğrenci çikolata almış gelmiş onuda gomdum sırada bira ve pizza planımız var kocamla
-
-
09 November 2016 Wednesday 13:54:39
nutella ekmekle kesınlıkle daaha güzel haklısın 😵 zaten ne oluyorsa bu abur cuburlardan oldu ya. cok sevıyordum bende 😓
-
09 November 2016 Wednesday 09:50:28
diyet yaptıktan sonra insan bazı seyleri gereksiz ve cok yedıgını daha ii anlıyor. ekmek bunlardan biri. bende cok ekmekçi değildim ama nedense diyet yapınca ekmek sever oldum aclıkdan galiba 😃 bırde ekmek tokluk suresini uzatıyor . bir tabak çorba mıdemde ekmeksiz 1 saat duruyorsa 1 dilim ekmekle o süre 1 saat daha uzuyor bende oyle oldu. 😔