Aylık Kalori Etkinliği
neslisa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 December 2016 Wednesday 17:24:21
selam nesli. keto diyeti cok zor bence. ekmek kesınlıkle yememek gerekiyor. ben 2 hafta yaptım . yapılmicak gibi değil ama baya kısıtlıyor yenen seylerı. simdi eski diyetime döndüm sabahları normal kahvaltımı edicem yine. keto kafa karıştırıcı zor.
-
-
21 December 2016 Wednesday 07:38:28
Günaydın Neslisa
Bu ketojenik benlik degil ben karbonhidrat ve birasiz ölürüm -
20 December 2016 Tuesday 17:14:45
Olur öyle toparlayacagiz su ketojenik diyeti araştıralım bir hoş gibi gerçi ben hamursuz yasayamam ama denenebilir
-
-
20 December 2016 Tuesday 11:29:07
Sizin gibi yapanlar oluyordu 2 sene once ama cok az kisi. ben kalori ve ortalama kalorim ne onu takip ediyrm.ordaki su kdr kg kaybettiniz in aslinda olmasi gereken ve benm kaybettgm seklinde giryrdm . Simdi kilo guncellemesi gelince sacma olmus .
-
20 December 2016 Tuesday 09:31:08
Fazla yazdığını kendine farkettirme yoksa seytan durter yani karnabahar mantisi yemis oldun ilk duydugumda cok kafa yormustum hamurun içine kiyma yerine karnabahar mi konuyor diye klasik ben hamursuz manti nasil olur cozememistim
-
20 December 2016 Tuesday 07:01:09
Günaydın Neslisa
Yazdigima bak yaptığım kAloriye bak benden adam olmaz anladim en azindan künefe bitti dün haberleri seyrettikçe moralim bozuldu bozulunca da ne bulduysam yedim -
19 December 2016 Monday 14:41:27
Evet 1500 maksimum mümkünse günlük 1200 kalori olmal haklisin düzeltmek lazim
-