Aylık Kalori Etkinliği
neslisa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneslisa
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
10 January 2018 Wednesday 07:45:29
Nesli günaydın bende geldim tüm sosyal medyamı kapattım 73.70 ile başlıyoruz dün TOC de ağır yaşamlar diye bir program seyrettim elimdeki çikolatayı yavaşça yere bıraktım ve yerine şeftali li form çay içtim korkunçtu zayıflamamiz lazım
-
05 January 2018 Friday 07:41:54
Dün öğleden sonra tutan baş ağrısı günümü ve beni bitirdi
-
-
04 January 2018 Thursday 09:54:39
Günaydın canım hadi yeme faslını bitirelim artık iyi mola verdik.biz 2.5 kilo hedef koyalım demete 5 yazalım o hoplara zıplaya verir.Sıkıyoruz boğazımızın ipini azcık ben de hedef 74.9 sende de 79.9 olsun hadi bismillah diyelim
-
04 January 2018 Thursday 08:53:28
BU arada dun yoldan çikan ben bastim votkayi bastim votkayi nahhh görecegim 69 u
-
04 January 2018 Thursday 08:52:40
Günaydın neslisa
Evden okula gelene kadar bulutlu yağmurlu çok fazla yağmurlu ve dolulu bir zaman geçiren Antalya su anda bulundugum ortamda yine bulutlu bir ayarı yok bu memleketin -
03 January 2018 Wednesday 17:12:13
Durduramıyordum kendimi ben sen daha azimlisin sakin kal
-
03 January 2018 Wednesday 10:20:29
Fena durumlar ben o komadan yeni çıktım su anda daha sakinim
-
03 January 2018 Wednesday 10:18:30
Hoşgeldin belli ki hepimiz yoldan gönüllü çıkmışız. 3 kilo aldım 1 kilo verdim derken net kaç kilosun şimdi