Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
texaselim167
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtexaselim167
-
Üyelik Tarihi21 February 2016
-
Son Giriş Tarihi21 February 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy181 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1786 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2768 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1261 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2768 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 21 February 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1261 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...