Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bket
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbket
-
Üyelik Tarihi17 February 2016
-
Son Giriş Tarihi18 February 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy181 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1931 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2317 kcal/gün
-
Ortalama Alınan736 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2317 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 18 February 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
2.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
Toplam
961 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...