Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez

  51 kcal
• 0.75 x 1 Adet Dürüm Tavuk Döner (100gr Tavuk)

  360 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Burger Ki̇ng Patates Kızartması (Küçük Boy)

  213 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r

  81 kcal
• 10.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  10 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  23 kcal
• 1.50 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  2 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  180 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates

  263 kcal
• 0.75 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  81 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  93 kcal
• 0.75 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt

  82 kcal
• 0.75 x 100gr Kabak Tatlısı

  83 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Tahi̇nli̇ Pekmez

  44 kcal
• 0.75 x 1 Adet Elma

  45 kcal
• 0.75 x 1 Adet (150gr) Portakal

  54 kcal
• 0.25 x 1 Adet Waffle

  313 kcal

• 0.50 x 1 Saat Aerobi̇c/Step/Fi̇tness/Ji̇mnasti̇k (Yüksek Tempo)

  275 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları