Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
adawong
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadawong
-
Üyelik Tarihi15 February 2016
-
Son Giriş Tarihi19 March 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy152 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1389 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1667 kcal/gün
-
Ortalama Alınan954 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1832 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.65 kg
-
18 March 2026 Wednesday
-
17 March 2026 Tuesday
-
14 March 2026 Saturday
-
12 March 2026 Thursday
-
10 March 2026 Tuesday
-
09 March 2026 Monday
-
08 March 2026 Sunday
-
06 March 2026 Friday
-
05 March 2026 Thursday
-
04 March 2026 Wednesday
-
03 March 2026 Tuesday
-
02 March 2026 Monday
-
01 March 2026 Sunday
-
28 February 2026 Saturday
-
27 February 2026 Friday
-
26 February 2026 Thursday
-
25 February 2026 Wednesday
-
24 February 2026 Tuesday
-
23 February 2026 Monday
-
22 February 2026 Sunday
-
21 February 2026 Saturday
-
20 February 2026 Friday
-
19 February 2026 Thursday
-
18 February 2026 Wednesday
-
17 February 2026 Tuesday
-
16 February 2026 Monday
-
15 February 2026 Sunday
-
14 February 2026 Saturday
-
13 February 2026 Friday
-
12 February 2026 Thursday
-
11 February 2026 Wednesday
-
10 February 2026 Tuesday
Aşağıda 02 March 2026 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
Toplam
653 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...