Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost

  280 kcal
• 0.50 x 1 Avuç Fıstık

  75 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Portakallı Dondurma

  79 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Ki̇nder Chocolate Çi̇kolata

  70 kcal
• 2.00 x 100gr Karpuz

  60 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Acılı Ezme

  15 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohut Yemeği̇ (Etsi̇z)

  250 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  186 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 2.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sek Li̇ght Ayran

  106 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇

  35 kcal
• 6.00 x 1 Adet (30gr) Etsi̇z Çi̇ğ Köfte

  330 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları