Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selin0666
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselin0666
-
Üyelik Tarihi15 February 2016
-
Son Giriş Tarihi22 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy163 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1373 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1648 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1299 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1648 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.82 kg
-
17 March 2016 Thursday
-
16 March 2016 Wednesday
-
15 March 2016 Tuesday
-
11 March 2016 Friday
-
08 March 2016 Tuesday
-
07 March 2016 Monday
-
04 March 2016 Friday
-
03 March 2016 Thursday
-
02 March 2016 Wednesday
-
01 March 2016 Tuesday
-
29 February 2016 Monday
-
25 February 2016 Thursday
-
23 February 2016 Tuesday
-
19 February 2016 Friday
-
18 February 2016 Thursday
-
17 February 2016 Wednesday
-
16 February 2016 Tuesday
-
15 February 2016 Monday
Aşağıda 17 February 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yemek
-
-
1.50 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
1691 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...