Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
noktacısamo
Üye Bilgileri
-
Üye Adınoktacısamo
-
Üyelik Tarihi30 May 2013
-
Son Giriş Tarihi30 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy190 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.2 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1723 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2310 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan5297 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 30 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
10.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
1.00 x 1 Adet Bi̇m Daphne Pudi̇ng
Toplam
2310 kcal
-
4.00 x 1 Saat Voleybol Oynamak
-
-
0.50 x 1 Saat Basketbol Oynamak
-
Toplam
2325 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...