Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 December 2017 Monday 09:05:27
Günaydın geçmiş olsun.bugün daha iyisindir inşallah. Önce sağlık diyoruz.ben de isyanı tam dağıtamasam da biraz bastırdım bugün 76.5 idim.dönüp dönüp bir daha baktım tartiya
-
25 December 2017 Monday 07:36:46
Kendimi hala hasta hissediyorum dün bütün gün yatan ben zorunlu kendine şeker yükleyen ben en azından şekerimi dengeledim baş dönmesi gitti ama halsizlik devam
-
-
-
24 December 2017 Sunday 07:26:30
günaydın canım. evet astım öksürük burnum akıyor hepsi birbirine karıştı 😣
-
23 December 2017 Saturday 20:18:27
Selam canım yazmaya fırsatım olmadı malum hafta sonu koşuşturmacası.hala inatlaşıyoruz evet 77.4 idim sabah.veremiyorum bir türlü. Sen p.tesiye 69 sun inşallah. Sabah kahvaltıda fazla yemişim biraz
-
23 December 2017 Saturday 14:44:20
selam mutlu hafta sonları olsun inşallah demosum. bu sefer cok iyi gidiyorsun inşallah devamı gelir. ben hasta oldum biraz diyeti bozdum 😓
-
-
23 December 2017 Saturday 00:04:44
Sezar salata yediiiimmm bakalim yarina etkisini gorecegiz 🙁🙁 son 1 hafta cok sıkı tutmaliyim
-
22 December 2017 Friday 10:27:18
Hmmm hayali bile kilo aldırıyor onların. Dereotlu ise saglkklidir(!) Herhalde ne diyelim