Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
10 January 2018 Wednesday 21:13:10
Ah o elmayı bi gorseydik 🍏🍏🍏
Ben seviyorum waffle yaa ama bir tane beni bile kesiyor o yüzden eşimle paylaşarak yiyorum 😊 -
10 January 2018 Wednesday 19:34:41
67 yi gördüğümde kendime waffle sözüm var 1 yıldır yemiyorum resmen 😭
-
10 January 2018 Wednesday 19:25:13
Hâlâ hafif kilolu sanırım 67 de falan normal olacak
-
10 January 2018 Wednesday 11:49:00
Hoşgeldin canım 🤗🤗🤗 Ben artık eski ben değilim sonunda 69 oldum😃😃😃
-
10 January 2018 Wednesday 09:27:59
Günaydın canım. O program tam tırsmalık gerçekten biz ailecek takip ediyoruz o programı gerçekten çok çaresizler.ama benim onlarda farkettigim çocuklukta yaşanmış ve çözülememiş ağır psikolojik travmaları var.Onu bastırmak adına yiyorlar. Biz pis boğazligimizdan yiyoruz.Siz gevşeyince ben de gevşedim toparladım bakayım artık
-
08 January 2018 Monday 17:13:28
Demoooş, ben geldiiim, ama yediklerimi girecek kadar kendimi iyi hissetmiyorum, 82,2 olarak :(
-
07 January 2018 Sunday 12:32:27
Canım listeni girmedikçe beni korkutuyorsun korkmakta haklı miyim acaba 🤔
-
06 January 2018 Saturday 18:04:58
Canım nasılsın bugünü girmemişsin daha umarım abartmamışsındır ben şu saate kadar iyiyim umarım yine bu akşam cozutması yaşamam 😊
-
05 January 2018 Friday 20:16:39
Canım o bizim kapanmak bilmeyen istahimizdan oluyor maalesef.ama korumak çok da zor değil aslında bir hafta fazla yersek diğer hafta dikkat etsek 1 2 kg gidiyor yeterki o kilocuklar yağa dönüşmeden hemen vermek lazım.Hayırlısı ile bir amacımıza ulaşsaydık sonra da korumaya geçerdik 😊
-
05 January 2018 Friday 16:30:29
Verelim de bitsin artık bu işkence yaa bu ne böyle ye ye sonra vicdan azabı çek yemesek mutsuzuz yesek mutsuz biz de fit olalım artık 😔