Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
31 March 2018 Saturday 09:10:34
31.03.2018 74 1 ayda 1 kg bence bu yeme icmeye makul zaten son aldigim 13 u de her ay 1 er 1 er aldiysam 1 er 1 er de veririm ne var yani
-
-
-
27 March 2018 Tuesday 09:42:41
Ayy o magic dressini hatırlıyoruuuum seni 36 beden gösteren elbise, evet akşam öğünlerini kesmek lazım sanırım
-
26 March 2018 Monday 19:45:01
kendime sezen aksudan farkındayım şarkısını armagan edip diyete dönüyorum demosum. yıne cozutttum
-
26 March 2018 Monday 13:23:52
Selam tatlım, yine bir haftasonu çozutmasından sonra tüm pişmanlığım ile burdayım :D Evet haklısın yeni bir hafta tam gaz devam ediyoruz ozaman :D
Geçen sene bol olan pantolonum dün tam oldu :( -
26 March 2018 Monday 10:20:31
Günaydın,
Ben hafta sonu zıkkımın kökünün bile tadına baktım, yerken tatlıydı ama sonradan sonradan mayhoşlaştı :)
Canım simit çekmişti ya, simitlerden başıma taç, boynuma kolye, kollarıma bilezik yaptım. Hiçbir kırıntısını ziyan etmedim :) -
26 March 2018 Monday 08:59:34
Günaydın canım bir an şu diyeti yapıyorsun sandım. Hafta kaçmayıp da napalim .Ne varsa yedim semirdim sömürürdüm geldim.oyuzden çeki düzen vermem lazım kendime .bir sıfır verip geliyorum kendime.o şu böreğini de görmedim sanma
-
24 March 2018 Saturday 08:14:31
aksam yemegi de 1 elma ve 1 kase yogurt kac kalori bu diyet yogurtla belki 300 kalori 1 haftada 10 kg verdiyiriyormus bak sen
-