Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
29 November 2018 Thursday 15:59:58
Slm canım harika gidiyorsun.ben hala duzenimi oturamadım.siz Gülşen le el ele kola diğer arkadaşlarla halay ekibi olarak inedurun.ben de en sondan yakalarım elinizden
-
-
-
28 November 2018 Wednesday 17:51:13
Benim de pişmiş ıspanakla ve tarhana çorbasıyla aram yok. Ispanak neyse de tarhana çorbasını anlamıyorum resmen, metalik geliyor tadı. Kaşığı kemirsem aynıymış gibi :D
-
28 November 2018 Wednesday 13:23:55
Benim sevmediğim yemekler;
:) Bu kadar.
Triliçeyi ben de sevmiyorum :) -
28 November 2018 Wednesday 10:45:43
:) Ben dün misafirlikte utanmasam kek tepsisini önüme çekip önce kenarlardan başlayıp tepsinin göbüşüne doğru yol alacaktım. Sevdiğim birşey olunca durduramıyorum kendimi, dibine kadar gömüyorum. Sorun şu ki sevmediğim bir şeyi de gömebiliyorum :))))
-
28 November 2018 Wednesday 08:19:00
Günaydın, alemsin :) Sabah sabah beni güldürdün :) Sen beni görsen, kendine yaptığın haksızlıktan dolayı kendini tokatlardın :)
Geçenlerde sürekli aklımda ne kadar kilo aldığım var, aynalardan, pencerelerden, gördüğüm tüm yansımalı yerlerden kendime bakıyorum, sürekli "offff offffff offfff" diyorum. Top gibiyim. Normalde basenlerim yoktur benim, vücuduma göre çok küçüktür. Düşün ki ne kadar semirmiş ve orantısız kilo almışsam artık bildiğin kalçam var. Yürürken, koşarken, otururken herşey de zorlanıyorum. Ben bir de çok kilo alınca çok düşerim, ne alaka bilmiyorum ama. Geçenlerde bir düştüm. İçi kum dolu çuval gibi, bildiğin çöktüm durduğum yerde. Öyle kaba kabayım ki şu an :(
Neyseki burdayım, akşam 2 dilim kek yemiş olsam da burdayım :) -
-
27 November 2018 Tuesday 23:43:06
14 mayista da sabah ezanina müteakiben defnederiz seni:)) 59 diye kilo hedefi mi olur. Zaten fistiksin 65 kiloda zimba gibi oluyorsun sen. Öyle sacma sapan seyler hedefleme
-
27 November 2018 Tuesday 13:10:02
Ah beni görsen demoşum. Şişkoyken zayıfladığıma inanamıyor, yeni kiloma bir türlü alışamıyordum. Yeni kıyafet alırken hep büyük alıyordum, olmuyordu. Şaşırıyordum. Şimdi de birden yine eski şişko halime döndüm, şimdi de bu halime alışamıyorum. Trendyol'a sardım bu ara, onlarca kıyafet siparişi verdim, 1 tanesi hariç hepsini geri gönderdim çünkü olmadı, hep küçük geliyor. Çünkü sosis gibiyim. Bir an önce vermem lazım. Zayıflama çayı, yoğurt kürü, yeşil çay. Ne buldumsa kullanıyorum, geliyorum gümbür gümbür ha, demedi deme:)