Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
16 December 2016 Friday 23:28:07
Canımcım yeni keşfim bakliyat unu
Yağsız şekersiz kurabiye yaptım badem muz elma havuç ve elma ile. Zencefil de ekledim. Tavsiye ederim:) -
16 December 2016 Friday 18:27:32
evde 2 kişinin diyet yapması eve abur cubur almamak gercekden büyük nimet. birileri gellınce ben çoşuyorum aç köyünden gelmıs gibi yemeye mecbur hissediyorum kendimi bunlarıda aşabilsem tam nirvanaya ulaşıcam gerçekden. üzülmek işe yaramıyor kendime kızmakdan bıktm en iyisi düştüğün yerden ayağa kalkıp bişey olmamış gibi yürümek. 😌
-
16 December 2016 Friday 15:11:58
Ben dün akşamı telafi edicem bu akşam işallah :D
Eşim şehir dışında olacak, ben dansa gidecem böylelikle 900 gramdan bir miktar gitmiş olacak :D -
16 December 2016 Friday 12:27:27
Sen zaten başarılısın kuzum:))
Ben 67 yi rüyamda bile göremiyorum 😍 -
16 December 2016 Friday 10:55:44
günaydın canım.misafirin suçu var nıye geliyor 40 sene sonra diyetimi bozmaya 😠 diyeti zor yapan biriyim zaten 😳
-
-
16 December 2016 Friday 08:38:05
Ben akşamları yediklerimi sabah giriyorum, telefondan girmeyi sevmiyorum, evdede pek bilgisayarla muhattap değilim, bütün gün zaten başında olunca 😚
-
16 December 2016 Friday 08:33:33
yalnız nasıl bir üçleme haribo mantı ve kavunlu vodka, miden haklı fesat geçirmekte :D
Aslında ben çok yemedim sadece yediğim saat geçti 8 de yemek 9 da tatlı yedim 10 da da uyudum, benim midem de sindiremediği için şokta
sabah 2 börek ve bir kremalı milyöyle başladım, umarım güne düzgün devam edebilirim :D -
16 December 2016 Friday 08:00:08
Günaydın Demeet, ah demet ah, yenmemiş olurmu yemek yemekten yazamadım ve sonuuc 900 gram merhaba 81'ler :D