Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
22 December 2016 Thursday 20:29:06
bazen cok zorlanıyorum demoscum. yesek ayrı bir mutsuzluk yemesek yine mutsuzluk. 2 gundur kendimi zor tutuyorum ekmeklere dalmamak için. canım kahvaltılık yemek istiyor 😣 😳
-
-
22 December 2016 Thursday 11:28:46
Ben evli olmadığım için öncesinde soramıyorlardı, evlendikrten sonra da abiye giyeceğim bir düğüne katılmadım, böylelikle bu can sıkıcı durumu yaşamamış oldum :D
gerçi bana hala sorabilirler sonuçta 80 kiloyum ve göbekliyim 😂 😂 -
22 December 2016 Thursday 10:55:21
günaydın canım. iyim şükür. boğazım düzeldi baya. ama kilo düzelemedi henuz 😣 2-3 gun cozutmanın cezası 1 hafta sürücek gibi. 😳 bu hataları yapmasaydım tüm diyet boyunca istikrarlı olsaydım en az 10 kılo daha verirdim eminim. ama neyse bunada şükür 😍
-
22 December 2016 Thursday 09:00:12
Bu arada burasıda çok çok soğuuk, dün öğleden beri durmaksızın yağmur yağıyor, hiç sevmem yağmuru
-
22 December 2016 Thursday 08:59:38
Günaydın tatlış :)
vallahi çok cici bende ünv.deyken alırdım böyle çoraplar ve ozamanlar etek elbise çok giyerdim, şimdi fabrikada 200-300 erkeğin içindeyken maalsef giyilemiyor. zaten kilo almama en büyük etken şıkır şıkır giyinememek, insan kot kazak varken kilo aldığını bile farketmiyor sonra bigün şık giyinmesi gerekiyor ve pat sağa sola löp etler yağlar eklenmiş 😅 😅 😅 -
22 December 2016 Thursday 08:52:14
67,60 kar vardi okul yolunda antalya da yok okulda yok varyanti cikarken var enteresan
-
-
21 December 2016 Wednesday 13:34:30
Yediklerimi şimdi girdimde okadar da masum değilmişim sanırsam 😂 😂
Ketojenik diyete birde ben bakayım, belki karbonhidratsız yaşayabilirim 😄 -
21 December 2016 Wednesday 13:31:16
Demooooş, çorabpların çok tatlıııı 😍 😍
iyi gittim sayılır yine tatlı vardı ama en azından kalorim insani sınırdaydı :D
bugünde iyi gidiyor, akşam arkadaşlarla buluşucaz sapıtmazsam 79 yakındıııır 😁