Aylık Kalori Etkinliği

esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
28 December 2016 Wednesday 18:28:34
Selam,
Cozutmamak mümkün müüüü
İnsan bi yerden sonra aman beeee deyiveriyo.
sende bayağı kilo vermişsin. Şimdi cozutsan ne olacak. -
28 December 2016 Wednesday 17:57:17
Güzel arkadaşım:) bu aralar çılgın bir iştah sardı beni. Geceleri yemek aranıp duruyorum. Sabahları tartışmaya korkuyorum. Bütün ay boğazımı tutup muayyen iştahımın kurbanı oluyorum. Umarım yerimde sayıyorumdur
-
28 December 2016 Wednesday 17:39:33
ah ah sendekı kılo bende olcak füüüüüüüüüüüüüü yenı yıla değil komple uzay cağına galaksilere girerdim mutlulukdan 😍 😘 💕 🔔 🐱
-
28 December 2016 Wednesday 16:58:24
şekerim artık ayın sonuda geldı 2017 de devam ederssın 65 hedefine 😌 ✌ 🌺 🌹 🍨 🍩 🍫 🍬 🍭 🍰 🍰 🍯 azcık azcık yiyip bol su içmek lazım 😋
-
28 December 2016 Wednesday 15:43:32
ozaman şöyle yapıyoruz, bu 3 gün hedefimizi korursak ve 1300 un altında kalmayı basarırsak ocak 1 itibariyle sıfırlayıp yeniden başlıyoruz ve genel ortalamamızda 1300 1400 un ustune cıkmadan kacamaklarımızı yapıyoruz 😚 😚 😚
-
28 December 2016 Wednesday 14:04:49
sanırım akşam sadece çorba içeceğim, şimdiden 1000 kalori oldum 😁 😁
yılbaşından sonra sıfırlamayı düşünüyorum bu arada ortalama alınan kalori miktarım 1700 yazıyor, canımı sıktı -
28 December 2016 Wednesday 14:00:21
iyi yapmışsın, öğlende gayet iyisin hadi bakalım akşama bir terslik olmaz işallah :)
-