Aylık Kalori Etkinliği
esmetdemet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmetdemet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.03 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
16 December 2019 Monday 08:26:30
Günaydın, geleceğim de gelemiyorum ama sen demirle, aramızdaki fark açılmasın iyice :)))))
-
15 December 2019 Sunday 19:07:43
Slm.veri değişmeden 82 ye düşerim dedim ama baktım olmuyor güncelledim.bugün gün vardı ne var ne yok yedim.ah bu hafta sonları ah bu akşamlar.ama bu kilolar gidecek başka yolu yok.Akşam yemek gerçekten sağlıklı değil gün içine yayarak ama akşam en az olcak şekilde ye sen yine.ben senin o dediğini oruç tutarak yapıyorum.Ama daha çok kilo alıyorum.1400 kalori bir öğünde alınınca ne olacak. Sen de yapma öyle
-
-
-
13 December 2019 Friday 10:02:38
Günaydın. Oh ne güzel eksi 1 olmuş dünden bugüne.Az yemesen var ya çok hızlı veriyorsun sen.Bu arada nesli başka isimle mi yazıyor.görünmüyor çünkü
-