Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıirmakkara
-
Üyelik Tarihi12 February 2016
-
Son Giriş Tarihi14 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy154 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1616 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1098 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1616 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 13 February 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
Toplam
1281 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...