Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
guldencik90
Üye Bilgileri
-
Üye Adıguldencik90
-
Üyelik Tarihi10 February 2016
-
Son Giriş Tarihi11 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1845 kcal/gün
-
Ortalama Alınan375 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1923 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.81 kg
Aşağıda 04 May 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
7.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
535 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...